めしと言えばどんぶりめし
アベレージな日本人の僕は、「めし」と言えば「どんぶりめし」の事です。
飯です。米です。
美味しいおかずがあればいくらでも食べられます。
洒落たもの食うのもファッション的には好きですが、やはり住んでる土地、国のものを食べるのが鉄則かな、、と思ってます。
月に一度、美味しいものを食べます。あと半月に一度位、安くても良いから外食します。
じゃ後は何かって、ちゃんと自炊してるんですよ。
カレーとか麻婆豆腐、鍋なんかおかずに作ってますよ。
…別に住んでる国のもの食べてないじゃん。
理想の食事とは！
普段は鶏肉、卵、豆腐や味の薄い鍋なんか食べて、
米(ライス)の代わりにブロッコリー、
麺(ラーメンとか)の代わりに白滝(糸こん)、
後はプロテインか必須アミノ酸で埋めて…
タンパク質/脂質/炭水化物のバランスだけ考えて…
…そんなん出来るか！
Happy beatmaking!
↓シックの"FreeBeat"、絶賛使用自由(要クレジット表記)なのでよろしくお願いします。
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